連休明けにこそ体をいたわりましょう

とうとうGWが終わってしまいましたもうやだ〜(悲しい顔)
そして、仕事がだいぶたまっています。。。

生活のリズムを急に変えなきゃいけないので、
体や気持ちにストレスがかかりやすくなります。

いわゆる「五月病」もGWを境になる方が多いようですしね。

今日は夜更かしせずに、疲れをとって早めに寝ましょうね。

わたしは浴槽にゲルマボールを入れ、ぽっかぽかになってから寝まーす。

みなさんも、しっかりリラックスしてから休んでくださいね。
この記事へのコメント
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Posted by 新しい出会い♪ at 2007年06月28日 22:05
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